我发现老公在外面有女人，我该怎么办

首先不要胡思乱想，先镇定下来。想想自己的消息是否可靠，意思是说，不要有误会发生，如果排除这一可能，那先不要搞什么跟踪啊或者类似的事情，这样的后果往往会让男人更生气和发怒的。最好的方法就是找个合适的机会，把自己打扮的漂漂亮亮的邀请他去一个很有情调的饭店或者自己在家做一顿丰盛的晚餐，挑明的跟他谈这件事，切记不要像个泼妇一样大吵大闹，这样是起不到任何的作用的，只会让你们的关系走进死胡同。如果你还喜欢他，离不开他，那就心平气和的跟他好好说话，让他把心里的话说出来，到底是你的问题还是他的问题~

看得出来,你老公对你还是有感情的,不然也不会忍受你家人的责打来求你。你对他也是放不下又不甘心。我想做女人真的挺难的，又要工作，又要养孩子，还要担心老公的外遇。

当初，你老公是同时认识你和那有夫之妇的，不能说你老公是存心在欺骗你，只是当你们的关系发展到深一层次的时候，他没有当机立断地处理掉他和她之间的事。其中原因我想也会挺复杂，也许是他的个性原因，比较优柔寡断。

在大多数情况下，男人并没有女人那样忠诚。说明白一点，男人比女人更容易受到性的诱惑。特别是很会关心安慰人的那种女人，老婆不在身边的时候，有这样一个代替品，可以发泄，包括身体、心灵，有几个男人能抵挡？很多夫妻之间的问题都是从长期地两地分居开始的。

我并不是在给你老公说好话，只是我觉得，在遇到这些事的时候，女人要坚强，千万不要一哭二闹三上吊，那要只会让将老公推得更远。我想你也不会这样做，只是哭也解决不了实质性的问题。和那女人对骂也无济于事，他们还是照样联系不是吗？而且这样也是贬低了你自己。

首先我想你们长期分居下去是不行的。必须想办法解决这个问题。那女人也是看准了这点才乘虚而入。也可以让这女人单位和家里人知道这回事，给她压力。她看样子还挺有势力的，斗不过就躲，改变工作环境离开这个女人也是一个好办法。

自己这方面，调整好心态，该吃的吃，该睡的睡，好好养个健健康康的孩子出来。该工作的工作，千万不要失去工作，不然，你就失去谈判的资本。不要男人看不起，女人就要自立。
第一，跟老公来一次深谈，不要在家里，选在外面，对大家都好。第二，要让他明白，你并不是他印象中的只会哭的小女人，要展现也你自信、沉稳的一面。他和那女人不断是不行的，你不会容忍他一直这样下去。
第三，孩子是你和他共同的，听信别人的诽谤只会让他后悔。
我能想到的大概就这些吧，希望能帮到你。

好好和他谈谈，问他为什么要那样做，问问他你又有什么对不起他，不满意满足他，

一个女人遭遇出轨的时候 她们不知道该如何在冲突中为自己稳定而且有效地获得利益 那么我们到底该怎么做呢？

呵呵，简单，第一次把他下面的毛用手给拔了，告诉他再有下一次直接给他连老窝
一起端掉，发现第三次的话请他到好一点餐厅或者饭店来一次好聚好散吧……本来人生就不易看淡点说不定上苍眷顾能遇到一个有点傻气但值得倾心的呢？