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我今天练前空翻的时候摔伤了左侧的屁股，到现在还很痛 ，要怎么才能小心点啊
我今天练前空翻的时候摔伤了左侧的屁股，到现在还很痛 ，要怎么才能小心点啊
2024-12-29 08:45:13
推荐回答（1个）
回答1：
在软的地方练习，像床啊，草地啊，如果这样不行的话，只好拿俩个枕头绑在屁股上咯，枕头越多越好
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