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本人170体重65公斤,哑铃多重比较好,谢谢
本人170体重65公斤,哑铃多重比较好,谢谢
2024-12-14 17:04:24
推荐回答(1个)
回答1:
按你极限来,你觉得最重的就可以了,这个没办法从身高体重看出来的,我爸一朋友,160,75公斤,他哑铃都40公斤为最低的
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