可能是心情不好的缘故吧，不想说就让自己沉默一会吧，或让自己做一些自己喜欢的事情，这样会让自己感觉到愉快，自己愉快了就会愿意沟通了，不要把这件事想的太严重，谁都有不开心的时候，你可以试着去吃一些自己喜欢的食物，水果之类的，或做一些自己喜欢的运动，总之先让自己开心起来，不要逼自己做不喜欢的事，要不然很累的，希望对你有帮助
是不是你最近压力很大，要学会自己调节
我也有同感，很累
你心理 烦躁 感觉世界好无聊
心情不好啊
