怎么办，小腿和大腿一样粗，而且小腿还向外撇，怎么办啊

说了答案有点怕打击你啊！！！！！！！！ 先对回答的答案做个简单概括。 首先是一楼的。（pigmountain - 副总裁 十级） 我看看链接。这个是瘦腿的，并不是瘦小腿的，而且根本不负责的硬加上了 “瘦小腿的简单归纳”。－－不可取 接着是七楼的。 （万里的鱼 - 试用期 一级） 大家应该知道保鲜膜这个玩意。根本不透气，如果他真正的实践过就不会这样回答了。－－绝对不可取的“好方法”（妇女节目说这个方法太多了）而且对小腿根本没用。 还有八楼的更离谱，（fwe1fa956 - 试用期 一级） 我怀疑他把回答别的题目的答案发到这个上面了－－驴×不对马× 呵呵 好了有个朋友说对了点 三楼的：奶香语茶 - 魔法师 四级 确实，小腿是很难瘦，应该说是不可以瘦。因为本身小腿是不可能堆积赘肉的，所以小腿粗除了骨骼粗外就是肌肉粗了。然而肌肉是没有办法象赘肉那样通过运动，代谢为热能消耗的。 有些女孩子以为跑步可以瘦大腿，但是忽略了小腿是很容易被锻炼到了，锻炼后不注意放松小腿，小腿肚很容易变粗变大，就是小腿后面的肌肉，小腿粗也是因为这块肌肉大的原因。所以是没有办法的。 不过建议不要让它再粗了，就是再锻炼过后注意按摩小腿肚，让肌肉从紧张状态放松下来。这样就不会再粗了。 还有 ，希望这样的回答没有打击你。