那你还在显示器上找原因吗？明显是电脑的事儿。
以nVIDIA显卡为例，有一个控制台程序，在控制面板中。就叫做nVIDIA控制面板。
看到红框所示位置的亮度、对比度了吗？调整这两个选项可以让亮度降低。
但建议选择为蓝框所示位置的“通过视频播放器设置”，让电脑自己决定。
把对比度调小一些看看
