避免太刺激的东西以及难以消化的东西。喝点小米粥，吃点生花生。
戒酒戒烟，避免摄入粗糙、刺激性食物，避免过热饮料及过咸饮食，清淡饮食，以流质食物和面食为主，适当补充功能性益生菌。
面食，喝粥
不能吃面 还有酸的 硬的 辣的 吃馒头很好的 酸奶也不能喝
