对于内翻的人而言跑步而言，选择鞋的时候不管是什么品牌的鞋，最重要的是缓震！像asics的鞋的话，缓震系列的有以下几款：kayano、1170、2170和virage 我因为体重80KG，所以我买的是kayano(我也是内翻），像你的话体重不大，买2170或者也1170就行。
跑步的姿势对于咱们这些有内翻的人而言，一定不能前脚掌先落地！~~~必须要后脚跟先落地，要充分发挥鞋子缓震的能力。前脚掌先落地的话，对膝关节髌骨外侧的冲击力是非常大的。我的同事，女性，体重只有43KG，按说是非常适合跑步的，但是也是由于有内翻和跑步姿势的问题，导致膝关节髌骨外侧也会疼痛。现在纠正了跑步姿势后，已经改善很多了。
小体重 c14
这个体重买cumulus吧
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