可以找到你自己喜欢的方式，比如吃，或者叫上一群朋友出去疯玩，把心中的不爽，都狠狠的说出来，骂一遍，就会好多了。
去到没人的地方大喊大叫，很好用的。
叫上朋友 出去豪喝 豪吼 。。。
听完《如何经营无怨无悔的人生》讲座就明白该怎么办
