女朋友总是一点小事就发脾气无理取闹怎么办？

有个男生在后台给我留言，他是这样说的：

“老师，我女朋友总是因为一点小事儿就大发脾气，暴跳如雷，根本听不进去我的解释；有时候甚至还对我不依不饶，破口大骂，一点余地都不留。

为什么她会这样啊？是她情商太低了吗？”

像这个男生遭遇的情感问题，在日常生活中很常见，而这个男生的话其实说对了一部分，情商低确实是女生爱发脾气、情绪化的原因之一；但并不是所有爱发脾气的女生情商都低。下面我将从两个原因来解读女生发脾气这一情况：

原因一：情商低的女生爱发脾气。

从心理学角度来看，情商主要包括五个方面，其中就有认识并管理自我情绪这一项，通常情商低的人既难以识别自我的负面情绪，更难以管理情绪，就会表现出情绪化的特征。

所以情商低的女生爱发脾气，要改善这种情况，她们需要试着去提高自己的情商，学会管理自我的情绪，体察他人的情绪。

原因二：过度解读感情的女生也爱发脾气。

说完了情商低这一原因，你还需要知道，女生爱发脾气、容易情绪化还有一个更主要的原因，那就是她们喜欢过度解读感情里的一些事情。

简单来说就是，她们很容易因为另一半的某一句话、某一个行为，脑补出很多不好的结果，比如“他不在乎我”“他嫌弃我”“他不爱我”等等，甚至她们还在脑海里模拟出了彼此分手的场景，思考自己真到了那个时候该怎么办。

这种负面解读，一旦脑补得多了，整个人都会变得很焦虑、敏感，甚至是暴躁；一点小事就能让本就紧绷的内心彻底崩溃，然后做出伤害彼此的事情，比如发脾气、吵架、指责另一半，或者干脆提分手等等。

要解决这一问题，需要去改变女生的负面解读：

这种过度解读，往往受自动化思维的影响。自动化思维也分正向和负向，正向自动思维表现为脑补一些美好的、积极的结果，负向自动思维则表现为脑补一些负面的、消极的结果。

比如你让另一半顺路买点东西，但他忘了，你觉得是他对你不上心，不把你的话当回事才忘记的，你自动把他的行为代入为“他不重视你”这个负面结果，这就是负向自动思维；

但同样的状况，如果你觉得他是最近太疲惫了，状态不好、需要你多关心才忘记的，那么你就是自动把他的行为理解为“他需要关心”这个正向结果，这就是正向自动思维。

可以说，负向自动思维会引导人把事情往坏的地方想，从而做出一些非理性的事情。而那些爱发脾气、情绪化差的女生，正是受了负向自动思维的影响，不自觉地把另一半的行为进行了负面解读，然后激起了自身的负面情绪，最后表现为发脾气、情绪化等特征。

如果她们的负面自动思维越深，脑补的负面结果就会越严重，她们的负面情绪就越容易被激起来，脾气也就越大，越暴躁。

但如果她们能修正自身的自动化思维，把负面自动思维转化为正向自动思维，遇到事情了不往坏的方面脑补，而是朝着好的方面去想，让它变得更积极，这种脑补能对感情起到正向作用，那么她们爱发脾气、情绪化的特质就能得到改善，彼此的感情也能变得更幸福。

愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。

女朋友总是一点小事就发脾气，无理取闹，说明你们二人的关系仍然处于交往过程中，还没有达到相互理解的程度，需要你耐心的满足女朋友的需求，作为男人，尽量大度一些

从你这个聊天记录可以看到，其实你女朋友还是非常在乎你的女人嘛，更重要的是，在感情这块，合力泰可以理性了，没有体会到女人的感受，其实她不是无理取闹，她更多的是想要知道你很在乎她，在你这里能找到很强的安全感，和被重视感，所以说有时候女的换位去思考，女人嘛，是要男人多包容的。

这种一点小事就发脾气的女生一点也不成熟，或者说世界观是个错误的，我觉得还是不要跟这种人在一起，因为会成为你前进的阻力，会拖你的后腿的，最小影响也是家庭不和睦，尽快做出决定吧，祝你好运！

你女朋友总是因为一点小事就闹脾气，说明她情绪不稳定。
一个人怎么处理情绪，是习惯。

当然，也和气质有关，也就是有部分人天生脾气来的快，去的也快，这个你可以看看是不是凡事，对什么人都是这样，如果是气质原因，那问题就到你这里来了。你能接受吗？人家是改不了的。

如果是习惯，比方说脾气来了，就需要打人，这个是习惯，还有的救。

问题也到会到你这里来。

你不断的挨打和不断的被哄好，就是助推器。因为，你的做法和她的习惯比较吻合。也是就是打了没啥，这个信念会越来越坚定。