衣服一定要穿宽松吸汗透气的因为羽毛球运动量大出汗多尤其是在室内场地打很快就湿透了最好穿短裤鞋最重要要能保护脚的因为羽毛球经常会受伤尤其是脚受伤的很多最好能买专业羽毛球鞋不一定是yy李宁等名牌的凯胜胜利的都行另外打球前一定要充分热身后再打球这样会避免受伤希望对你有帮助
