怎样快速祛斑 ？我的脸上和手上都有很多斑点了，怎么去了

长斑不用担心，可以用如下方法去除：

• 珍珠粉美白淡斑

  功效：美白淡斑效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。

  做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。

• 珍珠粉香蕉面膜祛斑

  香蕉一根去皮捣烂，加入2匙奶油和0、3克珍珠粉一支，与2茶匙浓茶水混匀，涂于面部，12-20分钟后洗净即可。功效:富含维生素和蛋白质，可消除皱纹斑点，使肌肤光洁。

• 珍珠芦荟面膜祛斑

  将2匙芦荟汁，2匙面粉和1、5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。作用:能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老，美白淡斑。

我的雀斑是遗传的，十几年了，大学毕业后，在网上买的艾碧利诗去斑教囊，斑点淡化的很多，已经接近肤色，很不错，现在已经过去一年多点了，斑也没有再长新的，效果还不错，推荐你试试，在网上就买得到

呵,其实这个问题你不要担心,我以前比你说的还要严重.打了粉底也很难达到效果.弄得我整天呆在家里不敢出去.后来我朋友知道我这个原因不出门,就送了几盒瑞士NE
美白茶,我当时还问她有没有效果,她说:"你喝喝试试就知了."我看看她的脸,她以前也有斑点的,现在白了这么多,我想也是喝这个的吧,于是我就抱着半信态度的去试下,我才喝了2盒,脸上的斑真的去的好多了。我自己也不敢相信.现在我的脸不但没了斑点,而且还白了很多.你真的可以试下,我很了解你的心情,我也是个过来人.你可以在网上买到,建议你去乐购时尚网,那里的东西好.祝你早日可以祛除斑点.

1、黄瓜

将黄瓜洗净，切成薄片，于每晚洁完面之后，搓擦脸部，长期坚持，不仅能减淡晒斑，而且还能美白保湿肌肤。

黄瓜是生活中十分常见的食物，十分容易找到，这个祛斑方法特别适合怕麻烦的MM。

2、消除雀斑第一招：维C维E补起来

坚持服用维C可以减少皮肤黑色素沉着，减少黑斑和雀斑，还原白皙肌肤。维生素C和维生素E一起吃祛斑效果更加，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。

每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。

3、丝瓜美白祛斑

丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。

这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。

4、牛奶柠檬汁

将牛奶和柠檬汁以对等的比例调和均匀，在冰箱内冷藏，每周用来做面膜，大约1周做2次，有增白皮肤、减淡斑点的作用。