和男朋友异地恋，平时总是会去怀疑他爱不爱我，我这种想法如何改变？

 异地恋本来就容易发生这样的事，毕竟两个人都互相不在互相的身边，所以有一点怀疑爱不爱自己了也是很正常的一件事，但是这种想法不要过度的总是想象，互相都对互相有一点信任，这是最基本的。而且你们是异地恋，本来就和显示恋爱不一样，有很多的疑问，有很多的怀疑！

异地恋有很多你意想不到的事情，如果他在现实生活中喜欢上了另一个女孩子，这就真的很伤人心了。异地恋就相当于网上恋爱一样，就算互相看过照片，但是你不了解他在他自己的现实生活中发生了什么事，有什么困难？你不懂他的现实生活，网上恋爱就是每天打打字，发个语音，打个视频这样的相处。
异地恋也有很多不相信的点，你不了解他的现实生活，你不知道他现实有没有可能还有女朋友，反正会联想到很多的事，都是不利的。但是如果自己坚信对方的话，也是很好的，坚信对方，相信自己的爱情，尊重自己的感情。这种人也是很乐观的人了，建立好自己的爱情，也是男女朋友的基本操作。

异地恋虽然没有几个是真的，但是不代表你就不试试，其实不试试也不知道自己会不会在网上谈成一场恋爱，寻找到自己的爱情呢，其实试试也是好的，但是还是不要入戏太深，试试是试试，但是如果真的谈成的话，这也是一个好的结果。

如何改变？如果你的男朋友还是在外地，你的这种想法就不可能改变。只有解除异地恋，他回到你身边，或者你到他身边，二个人在一起。另外就是你和他分手，另外找一个不是异地的谈恋爱。江山易改，本性难移，疑心病还须心药医啊。

人都是有需要的，无论男女。所谓日久生情，同样，分离太久了，感情也会淡的。这个社会诱惑太多，如果你选择相信他，那就坚定不移的相信——直接恶梦的醒来，两情若时久长时，又岂在朝朝暮暮？或许他真的值得你相信呢？
不过不管你信不信，反正我是不信的。
世界上最遥远的距离，
不是生与死的距离，
不是天各一方，
而是我就站在你面前，
你却不知道我爱你。
把心放宽，你会发现身边也有默默为你守候的人

男朋友爱不爱你，看他关心你多少，异地恋的时间不要太长，因为你总有生病，和须要男朋友的时候。你可以天天晚上和他视频，讲讲你今天发生了什么事，谈谈你心里怎么想他。喜欢什么东西让他买邮给你。和男朋友互动要多一点。

如果你怀疑他不爱你，或者他有别的男人，就应该放弃自己的事业，去找他去，毕竟异地恋不是那么好的，有点头疼脑热互相也照顾不到，所以还得有一方放弃自己喜欢的工作，才行