去做室外运动，可以让你有个好心情，看到不同的人群，偶尔愉快的交流可以让你有自信！对着镜子学习微笑，如果你不会交流，那就用微笑表达你的友好，性格活泼的人会主动跟你交流，学习她们的沟通方式，慢慢的你会受身边朋友的影响，好起来！千万不要闷在家里，多在室外
你自以为是患自闭症和社和社交障碍的女生，其实也许并不一定，只是有一些心理问题，应该去找心理医生看一看，就是医生确定，那也是可以医治的，自己首先心里不要有阴影，我们都愿意听你的倾诉。倾诉了也许心情会好一点。
我认为她应该溶入她们之中去，这些正常的同学应该多和她交流，多给她一些关心帮助，有什么活动都叫她一起参加，就放开了一他的心结。
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