您好！很高兴为您解答关于健康饮食方面的问题。空腹当然可以吃饭。不过不吃早饭而直接空腹吃午饭是对身体有损害的。
首先，人体经过一夜的睡眠，体内的血糖浓度处于偏低状态，不能及时充分补充血糖浓度。上午就会出现低血糖的症状，便会感到倦怠，疲劳，脑力无法集中，会影响你工作状态。若不吃早餐成为习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。
希望能对您有所帮助，如果满意的话请采纳。谢谢。
空腹不能吃饭，实验证明有90%的人空腹吃饭最后会死去！
可以吃饭但是，不能吃水果，不能空腹吃药
空腹为啥不能吃饭，人要饿了肚子无食就是空腹了只能吃饭来补充营养来才能活下来。
空腹吃容易消化吸收的食物。不要喝牛奶，咖啡等刺激性食物
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