不吃早餐真的会发胖吗?

2024-11-23 04:58:13
推荐回答(5个)
回答1:

由于不吃早餐,短时间大量进食会造成体内的能量大量储存,时间久了也会造成肥胖,而狼吞虎咽更利于肥胖形成。

回答2:

不吃早餐可以减肥吗?当然不可以。早餐像国王,午餐像平民,晚餐像乞丐,足以说明早餐在一天当中的地位。所以不要用不吃早餐的方式去减肥了。

回答3:

不会,前提是你不会因为饿了而猛吃中饭、或者不断吃零食。总之,不吃早饭=减少了热量摄入,怎么可能变胖呢?
PS:不够我个人建议早饭还是要吃,毕竟从健康角度来说,吃早饭还是很重要的。

回答4:

不会,不过从健康的角度来说,不吃早饭脑子会变笨呦

回答5:

会的