据悉，六个核桃有丰富的蛋白质及钙铁锌等微量元素，营养十分丰富，而且营养功效已经得到了媒体《健康时报》的认证，给老人喝六个核桃都挺好的。
可以的，因为液体更适合老年人衰退的肠胃，吸收多一些
老年人吸收差，营养的吸收不了多少
