早上不想起床,那是晚上没有休息好。要么是工作太累,压力太大。最好的解决办法就是劳逸结合。多锻炼身体。
合理的膳食调理,适量的运动刺激身体机制睡眠,这样晚上睡的香,早晨就不会懒床了。
我根据你现在所说的这种情况来看,早上不想起床因为你平时习惯了,没事情干,就不想起床。