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最近老是半夜一两点醒了很瞌睡也睡不着等两个小时睡着了过会儿又醒了，以前可没这种现象，原来一觉睡到大
最近老是半夜一两点醒了很瞌睡也睡不着等两个小时睡着了过会儿又醒了，以前可没这种现象，原来一觉睡到大
2025-02-06 06:00:12
推荐回答（5个）
回答1：
您好，建议您没玩睡前用热水泡脚，最好买一个专业的泡脚盆，能淹没小腿肚的，平时适当锻炼，少喝酒，吸烟。加油了！
回答2：
你多大岁数了应该去医院找医生看一下才是
回答3：
好好调节心情
回答4：
有心事，谷维素吃两片
回答5：
想的太多
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