减肥是个长期过程慢慢来呗，要先控制你的体重，少抽烟喝酒。慢慢来吧！
体质的原因，由于由于年龄增长，生活习惯改变会导致分泌调节下降，所以会引起身体会在不适合的年龄出现问题，从而导致皮肤不好
你是不是老喝酒抽烟？发胖和你吃的食物有很大关系，现在的东西都是转基因的，激素特别多，建议你少吃肉，多吃蔬菜，水果，加强锻炼，不必要时不要喝酒，少抽烟，多喝水，坚持半年下来估计就会有很大效果，身体状况好了就不起疙瘩了，这叫内调，而且我建议你去做个体检，这样的话你就会知道你的问题到底出在哪里，
都是社会惹的祸！！！
看医生
多运动。多吃蔬菜。
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