正常人的高压和低压是多少

你的血压力80_45算是比较低的了, 饮食上注意些.不要吃芹菜.芹菜是降血压的. 可以吃些咸一点的食物.这样,可能 血压会上升一些! 不上升也没太大关系,本身血压就是随着年龄的增长而增高 不用担心.

正常的血压一般以肱动脉的血压为准，在安静状态下，正常成人的血压比较稳定。 国内采用1999年世界卫生组织及世界高血压联盟关于高血压的诊断和分级标准： 理想血压：收缩压<120 mmHg,舒张压<80 mmHg； 正常高限：收缩压130-139 mmHg,舒张压85-89 mmHg; 1级高血压：收缩压140-159 mmHg,舒张压90-99 mmHg（亚组：临界高血压，收缩压140-149mmHg，舒张压90-94mmHg）; 2级高血压：收缩压160-179 mmHg,舒张压100-109 mmHg; 3级高血压：收缩压≥180,舒张压≥110 mmHg;单纯收缩期高血压收缩压≥140 mmHg（亚组：临界收缩期高血压，收缩压140-149mmHg）,舒张压<90 mmHg。当收缩压和舒张压分属于不同分级时，以较高的级别作为标准。

正常成人收缩压应小于或等于140mmhg(18．6kpa)，舒张压小于或等于90mmhg(12kpa)。如果成人收缩压大于或等于160mmhg(21．3kpa)，舒张压大于或等于95mmhg(12．6kpa)为高血压；血压值在上述两者之间，亦即收缩压在141—159mmhg(18．9-21．2kpa)之间，舒张压在91-94mmhg(12．1-12．5kpa)之间，。为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmhg(12．0kpa)或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。