原因:一、单手撑颊
用手掌撑住脸颊是许多人的习惯,不过因为两边脸部的施力不平均,很容易造成骨骼歪斜喔。
二、翘脚
其实身体的重心也与左右对称息息相关,若是身体姿势不良,也很容易影响全身的平衡。习惯以同一脚翘脚而坐的人,长期保持这样的姿势容易让骨盆歪斜,进而造成脸部骨骼也受到影响。
三、侧睡
常常向着同一边侧睡也会让脸部骨骼因为不均匀的压力,造成歪斜。所以为了避免压迫到骨骼,还是建议正面朝上的睡姿会比较好。
四、同一边咀嚼
总是习惯用同一侧咀嚼食物的人也容易让脸部歪斜。因为一侧的肌肉较常被使用,破坏了左右的平衡,所以才会使脸部左右不对称。
脸部歪斜矫正法
1.两手扶住脸颊,右手将右边脸颊向后揉转、左边向前并配合嘴部开合。
2.接下来两边相反方向揉转,也是让嘴巴配合揉捏开合。
3.右手将脸颊上推,左边向下,嘴巴配合开合。
4.相反方向也再做一次,嘴巴也配合按摩开合。
眉眼的歪斜矫正
眉眼的歪斜矫正可以沿着眉骨、眼窝的位置按摩来做调整。用大拇指的部分沿着眉骨下方、眼窝上方,从眉头开始一点一点朝眉尾按压。反覆三回且另一边也同样重复三次按摩,可以刺激眼部骨骼回复到正确的位置喔。
嘴部歪斜矫正
因为咀嚼方式不正确所造成的下颚歪斜可以用筷子帮助回复~
1.用后方牙齿咬住筷子,并保持30-60秒。
2.保持咬住筷子的姿势,嘴角尽全力向上提并保持30-60秒。
脸歪可能是发型显的,也可能是一种病变。如果真的在乎的话,建议去美容医院去检查一下不会花很多钱,会测出你的脸骨是否对称,然后加以整形。没有其他办法可行了,祝楼主早日变漂亮。
1若轻度的肌肉萎缩不对称,可以练习做鬼脸、吹气鼓腮和自我按摩面颈部并做颈椎伸展、活动;2若严重的或三叉神经、面神经压迫、炎症所致的,需要针灸、快速拔火罐治疗;3若为严重骨骼畸形,就只好带蒂(带血管的)肌瓣移植或骨骼畸形矫正手术啦。4咬合畸形就需要牙医“修理”纠正了。
呵呵 别害怕 去医院扎针 一个星期 每天扎一次 就好了
面神经麻痹,没时间针灸,吃点药也能好。
舒筋活血片5片
维生素B1三片
腺苷B12三片
维生素B6两片
泼尼松5片
三磷酸腺苷2片,每天三次。我曾治疗多例,效果不错。