长期不大便会怎样

2024-12-30 12:01:16

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回答1：

像你这样就应该要注意了，便秘很容易引起像痔疮等这类肛肠疾病，就像你说的，你饮食不规律，生活作息也不规律，都导过来了，长期如此下去后果会很严重，而且你还患有痔疮，这样让痔疮复发，加重痔疮病情，到时候不得不手术就很麻烦。

你可以让你的饮食上尽量有规律些，多喝水多吃蔬菜水果，排便时间你可以再重新调整一下，就每天让自己在那个时间短上厕所（养成定时排便），慢慢养成那个时候排便，这样也是一个调整的方式。

至于长期便秘有哪些危害如下：

长期功能性便秘对健康会造成危害。粪便干燥，排便困难，可造成肛裂出血、痔疮、梗阻、直肠炎，重者可引发肠胃功能紊乱甚至结肠癌。粪便滞留消化道，有害毒素被肠道吸收，会出现食欲不振、腹胀、恶心、眩晕、记忆力下降等。

1．发生痔疮：便秘时排便用力摒力，使正常肛垫充血性肥大并反复向远侧移位，其中的纤维间隔逐渐松弛，直至断裂并伴有静脉丛淤血、扩张、融合，甚至夹杂细小的动、静脉瘘，最后形成痔疮。
2．加重心脑血管疾病：排便时用力过大，会使血压升高，机体耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死，甚至危及生命。
3．形成腹疝：因排便用力过大，腹内压突然增高，腹内脏器如小肠等经腹壁薄弱处向身体表面突出，可形成腹疝。
4．心理和精神障碍：经久不愈的便秘给其生活带来了极大的痛苦，加重了精神和心理的创伤，曾有多名便秘患者，因不堪忍受而自杀的情况。有学者报道，男性长期便秘易患帕金森症。
5．有损容貌：长期便秘，有害物质再吸收入血，导致皮肤粗糙，无光泽，形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等。注意：出现便秘，及时服用中药茶剂，也可进行低压灌肠。为避免形成药物依赖不宜长期使用果导片、开塞露等肠道刺激类药物。

防止便秘应从调理着手，注意以下几点：
一、合理膳食。多吃富含纤维素的多渣食物。植物纤维素可增加肠蠕动，缩短粪便在结肠内运转时间，如粗杂粮、豆类、绿叶蔬菜和水果，适当摄入优质蛋白和油脂，可使胃肠蠕动有力和增加肠道润滑作用，还要戒烟酒。
二、多饮水。每日晨起坚持饮一两杯温开水，可稀释血液，对润滑肠道防止便秘亦有益。
三、生活有规律。养成定时排便的习惯，切忌有便意抑制不解。
四、适量运动。有规律的运动能增强肠道消化和吸收功能，促进胃肠蠕动，利于通便。

祝早日康复！

回答2：

体内毒素堆积过多，外表上可能就是脸色看起来会不太好，皮肤也会差，还有肠道内一直有宿便堆积着容易引起一些炎症什么的，严重还会致癌
便秘的话不能太依赖药物不然形成了依赖以后便秘就更加严重了
最好就是从平时的饮食开始调理吧如果说生活没办法规律的话那就只能多喝水啦让肠道滋润一点那就不容易便秘了不要吃乱七八糟的东西多吃蔬菜水果米饭其他的面食就少吃点吧
还有柠檬水也不错切几片新鲜柠檬放在水里一天不要喝其他的就喝柠檬水效果非常好第一天喝第二天就会拉了

回答3：