不要过度紧张，并全神贯注在你正在做的事情上。
我觉得还是要多练习，提前适应，就可以自然一些了
可是一在某些特定场合我就会笑场，控制不住自己的疯狂笑。比如老师叫我起来其实我跟你差不多啊，奥姐。 我一笑就不可收拾的，要多到厕所里狂笑，
忍住！
