饭后有胃结肠反射引起便意，乙状结肠、直肠是储存粪便的器官，储存量到一定程度会刺激肠道引起便意，每一顿饭后都有便意，一方面可能是平时排便不尽，或有便秘排不出来，也可能是有痔疮等疾病，也可能是肠易激综合征。
建议平时多饮热水，多食蔬菜水果，禁食辛辣刺激性食物，适量活动，养成规律的排便习惯，正常排便习惯是早晨起床后或早饭后排一次大便。
大便性状是质软成形的，每次排便要聚精会神，不要超过3分钟，如有痔疮可用马应龙麝香痔疮膏、痔疮栓、太宁栓外用，便后用温盐水清洗坐浴肛门，保持局部清洁，另外要经常运动，不可久站久蹲久坐。
扩展大陵资料：
乙状结肠、直肠是储存粪便的器官，储存量到一定程度会刺激肠道引起便意。
1.直肠位于盆腔内，是大肠的末段。全长12～15cm，毁蠢沿骶骨和尾骨前面下行，穿盆膈，终止肛门。直肠在盆膈以上称盆部，以下部分叫肛门部和肛管。
盆部的下端有时呈梭形膨大，称直肠壶腹。直肠在前后的方向上有两个弯曲。上方的弯曲称直肠骶曲，凸向后侧，滚余戚下方的弯曲凸向前侧，称直肠会阴曲。
2.乙状结肠指在左髂嵴处起自降结肠，沿左髂窝转入盆腔内，全长呈“乙”字形弯曲，至第3腰椎体平面续于直肠的一段长约40cm大肠，称乙状结肠。
结肠的一部分，在左髂嵴平面与降结肠相连，至第三骶椎平面续于直肠，位于左腹下部及小骨盆内，呈“乙”状或“S”形弯曲，正常人除腹壁过厚者外，在左下腹可以触及，呈光滑、稍硬的圆桶状，粗细如蜡烛。
参考资料：
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