14岁女孩叛逆期怎么办？

13岁14岁女孩叛逆现象比较严重，这是很常见的情况，在青春期的女孩或男孩，都会表现出叛逆的表现，调节的方式基本上是一样的。
家长要加强学习:主动学习了解女孩13岁以后进入青春期后的心理发展特征，这样就能更好的了解女孩的一些行为，并能与其更好的相处。
孩子平时要多鼓励，13岁的女孩会特别敏感，而且缺乏自信，所以往往想通过叛逆行为来证明自己。
家长应该多带孩子出去旅游，散散心，既有利于亲子关系，又能帮助孩子减轻压力。

14岁的女孩进入叛逆期一定要多一些调整方法：1、多鼓励和包容，因为女孩的性格细腻且内心世界比较丰富，所以特别容易敏感，对父母及周围人的一言一行特别在意，尤其是在意别人对自己的评价，所以这时要对女孩多包容、多耐心，不能孩子出现了叛逆的行为就给予否定。2、积极的剖析女孩叛逆的原因并适当的对症处理，有可能是因为孩子觉得社会不公平或者老师对自己不公平，也可能是因为觉得父母关系紧张、与同学关系不好等，这些问题都容易造成女孩有很强的叛逆心理，父母要耐心解释，将孩子当作成人来看待，多沟通、倾听女孩的建设性意见及建议，并积极解决和改正自己的问题。3、适当培养孩子多一些兴趣、爱好或者适当运动，比如做瑜伽、健身、跑步、游泳等，这些活动都能让孩子有更多的生活方式，拥有丰富多彩的人生，从而获得幸福和快乐，以上方法都是非常重要的。
0 抢

要知道叛逆的产生，来自于对束缚和限制的反抗。在平时的教育里，就不要给与过分的束缚和高压，最后孩子叛逆期的反抗也并不会过分地强烈，情绪可以通过沟通来慢慢得到疏导。千万不要沟通不成，就棍棒相加，用暴力解决问题。

父母要学会倾听孩子们内心的声音。面对青春期孩子的各种要求，哪怕是一些比较荒谬的要求，父母也应把它“当作一回事”，仔细慎重考虑，给予积极响应与讨论。一方面让孩子感受到被尊重、被承认，一方面也降低了成人与青少年发生矛盾冲突的几率。

改变挑剔的眼光

很多家长更愿意在孩子取得一些成绩后，来挑剔孩子，为的是不让孩子骄傲。但其实，家长总是挑剔孩子，会打击到孩子的自信心。所以，家长要学会认可孩子，多鼓励孩子。

一、和孩子沟通的时候，千万要注意，不要把谈话搞成教育。

有很多家长以为自己是家长，常常以高姿态的方式介入，那么他们与孩子谈话的时候，就是一种完全不对等的关系，总是会把一次融洽的谈话，搞成一场极其尴尬地说教活动。那我们与孩子进行沟通的时候，千万不要采用说教的方法。这个时候，我们恰恰应该忘记我们自己长辈的身份，这样我们就与他们平起平坐，把自己当成他们的大朋友，把自己当成他们的知心姐妹，甚至把自己当成他们的铁哥们。

用他们的想法来回答他们的问题，理解他们的想法，给予他们想法尊重。一旦你这么做了，那么我相信你的孩子一定会愿意和你交流，如果你不这么做，那么我觉得你的孩子根本就什么事情都不想让你知道。说实在的，和孩子们交流不难，想了解孩子们的心理状况也不难，主要还是看你自己怎么去行动，只要我们摆正自己的身份，不要常常以一位长者的身份，用说教的形式去沟通，就已经成功了第一步。

二、换位思考，互相理解，是成功的第二步。

为什么我们做父母的，总是与孩子产生各种各样的矛盾？其实大多是因为我们的思想，完全和他们的思想不是一个维度。就像成年人和孩子，有着质的区别，因此我们的思考方式是完全不同的，和他们想追求的也是完全迥异的。所以说这时候要想和他们进行融洽的交流，就必须要转换方式，站在他们的立场上去，理解孩子们自己的诉求，而不是端坐在爸妈自己的立场上，想要去让孩子干什么。

多站在孩子的立场上去思考问题，才能平复叛逆期，孩子的一些敏感心理特征，才能平复叛逆期孩子的一些逆反心理状态。这样之后，他们也许就会把一些好玩的事情，甚至心里埋藏的小秘密愿意主动地和你说。反之，他们只会避开你，孩子发生任何大事小事儿，也是不会和你说的，甚至有什么事第一时间就会先瞒着你，那么这样，你就成了一个失败的父母。家长要是真的想和子女建立良好的关系，就得学会理解，学会包容，学会用心去聆听他们，那么它们一定会非常乐意告诉你，他们内心的想法。所以说，换位思考，理解和聆听，是我们与孩子交流成功的第二步。

首先家长要多开导多教育， 分散注意力，激发孩子内心的学习能力，平时对孩子多点关心和教育。