这是自卑感导致的,需要提升自己在恋情中的自信心,就得让自己的条件变的相对优越。
如果在恋爱中患得患失,那肯定就是安全感不够多,如果是产生这种情况,首先要先冷静下来,可以跟男友商量或者把注意力转移到其他方面去。
调整好自己的情绪,不要疑神疑鬼,感情是建立在信任的基础上,在感情中患得患失是对自我安全意识不强,缺乏安全感。所以要找到自身的毛病改正。
在爱情里面总是患得患失,那么首先应该调整好自己的心态,再有就是应该让自己活得很真实,不要整天胡思乱想。
这是一种没有安全感的表现,也是非常犹豫的心理现象,你一定要自信,你也要相信对方,提高实力是很必要的。