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吃一个肯德基汉堡，之后做运动一小时，会不会消耗掉汉堡里面的脂肪和热量呢。？
吃一个肯德基汉堡，之后做运动一小时，会不会消耗掉汉堡里面的脂肪和热量呢。？
2025-03-28 05:54:51
推荐回答（3个）
回答1：
如果做有效的运动是完全可以的，如一个小时的有氧运动，或者大运动量的力量锻炼等。
回答2：
应该要运动2小时左右才行
回答3：
1—2个小时以侯做运动会更好一些——
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