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脾虚，湿气重，肝郁火旺，需要注意点什么嘛？如果用太空按摩球按摩哪个穴位会缓解?
脾虚，湿气重，肝郁火旺，需要注意点什么嘛？如果用太空按摩球按摩哪个穴位会缓解?
2024-12-12 01:14:44
推荐回答（2个）
回答1：
可以按摩涌泉穴位，补肾益精、疏肝明目、促进食欲，改善睡眠。
回答2：
这种湿气重的症状可以按摩足三里，按摩承山穴，拍打脾经和肝经，长期坚持按摩，经常适度运动，平衡饮食，症状会逐渐缓解的
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