人的免疫力是越强越好吗？

　　答案是否定的。从细胞和分子的层面，即是免疫细胞的活性比较好，针对某一表位的抗原特异性的适应性免疫细胞的功能比较强。一般情况下，免疫力还是强一些好，但也不是越强越好。

　　正常的免疫功能可以识别并排除进入体内的“非己”物质，维持内环境的稳定。当免疫功能不正常时，就可能发生免疫失调性疾病。常见的有

　　（1）过敏反应：某些人吃了某些食物或接触了某些物质之后，发生腹痛、腹泄、呕吐或皮肤瘙痒等。严重的还可能发生休克。

　　（2）自身免疫病：在某些特殊情况下，人体的免疫系统对自身成分发生免疫反应，导致自身组织和器官的损伤并出现症状。

　　（3）免疫缺陷病：机体的免疫功能不足或缺乏，不能有效抵抗抗原的感染。

　　健康的免疫力会在清除外源物质和降低自身损伤之间做一个平衡。这就像农民给大田里喷撒杀虫剂，他们不是想办法把害虫全部清除，而是会把害虫控制在一个合理的限度里，这个界限是，继续喷洒杀虫剂产生的成本会超过害虫对农作物造成的伤害。

　　由此可见，许多疾病的发生与免疫系统异常有关，被医学界喻为“万用细胞”的干细胞已被证实能够帮助免疫系统对抗某些感染或疾病。

　　干细胞治疗免疫相关疾病的案例分享

　　1  干细胞治疗风湿性关节炎患者的临床疗效显着

　　类风湿性关节炎(RA)是一种慢性炎症性免疫性疾病，以血管炎和滑膜炎为基本病理特征，随着病情的发展，继而以滑膜增殖和赘生、关节软骨及软骨下骨侵蚀为主要病理改变，最终导致关节强直畸形和功能丧失。

　　自2008年8月至2009年11月采用脐带间充质干细胞治疗的17例RA患者,随访4月~14月，中位随访期为11个月，全部患者在饮食、睡眠、体力、疲劳等方面均有明显改善,多关节疼痛、肿胀、压痛明显缓解，疼痛肿胀的关节数减少，关节活动度增加。揭示了间充质干细胞具有再生修复实质组织器官和免疫调节的生物学特征，用于治疗类风湿性关节炎是安全可行的。

　　2  干细胞治疗系统性红斑狼疮取得了重大进展

　　江苏大学附属医院风湿科2014年3月～2015年9月进行脐带MSCs移植的18例SLE患者,其中女17例，男1例,年龄18-50岁，所有患者均合并肾损害。移植后1、3、6月时进行随访，移植前后疾病活动度变化:1个月后SLE患者SLEDAI为(10.8±5.2)分，3个月时为(6.7±4.6)分，6个月时为 (4.7±3.8)分 ,均显着低于治疗前的(13.2±5.0)分(P<0.01)。

　　18例难治性SLE患者经脐带MSCs移植治疗后SLEDAI明显下降，同时伴有ANA、dsDNA、血沉 、CRP降低和补体c3升高，提示脐带MSCs移植治疗可以降低SLE患者的疾病活动度。5例合并血小板减少的患者，MSCs移植治疗后血小板均有不同程度的升高，提示MSCs对SLE血液系统损伤有一定的治疗作用。

　　3 干细胞治疗免疫性肝病临床安全可行

　　江苏省淮安市第二人民医院消化科对7例AILD患者进行了UC-MSCs移植治疗。在随访过程中，通过比较治疗前后患者肝功能发现，血清ALT和AST水平有所降低，而ALB明显上升，表明患者肝功能得到部分改善。研究揭示UC-MSCs移植治疗能有效改善患者的症状，包括精神状态好转、食欲增加、睡眠改善、肝区不适及疲劳感减轻等。

　　4 干细胞助力晚期胃癌患者化疗后的免疫重建

　　胃癌发病率居我国消化道肿瘤的首位，恶性肿瘤的第二位。手术切除是治疗胃癌的首选方案，但有四分之三的患者就诊时已属中晚期，失去了手术时机，还有不少患者因合并其他疾病不宜手术。而常规静脉化疗的疗效不佳，且不良反应大，尤其晚期胃癌患者免疫功能低下，常规静脉化疗及常规腹主动脉化疗将使机体免疫功能进一步下降。

　　采用自体造血干细胞结合超选择高剂量动脉化疗治疗了20例不能行手术的晚期胃癌患者，近期有效率为85％，说明干细胞支持有利于胃癌患者化疗后机体免疫功能的重建。

　　结语：

　　健康的免疫力并非越强越好，而应考虑在“敌我力量”之间做好平衡，尽可能以最少的自我损伤做到最大的防护。

　　研究这种复杂精密的平衡是科学家的工作，而对于平常人的我们，维持好健康的身体，便使得免疫力能够保持在一个比较健康平衡的状态。在适当的时候，学会以科学的方式，可以适量促进免疫系统维持免疫活性。

　　随着科学人员对干细胞，尤其是将间充质干细胞用于各类免疫性疾病的治疗作用逐渐被证实，相信未来，干细胞会给更多的免疫相关疾病带来新希望。

免疫力并非越高越好的，但是需要增强免疫力来抵御大部分的细菌与疾病，尤其现代人很多身体情况都处于亚健康的状态，免疫力低下，更容易生病，建议可以补充一些NMN来提高免疫力，推荐可以试试益生好的NMN补剂，效果还是挺不错的，我是吃了快两年了，明显免疫力是有提高的，尤其冬天也不容易感冒了，还是挺好用的，而且他们香港的很多药店和屈臣氏都有卖，购买也很方便，线上也有旗舰店的

免疫系统并不是越强越好，免疫力过高，人体也会出现异常情况，可能会对身体外部的物质反应过度，也就是通常所说的“过敏”。此时几乎所有物质都可成为变应原，比如尘埃、花粉、药物或食物，它们作为抗原刺激机体产生不正常的免疫反应，从而引发变应性鼻炎、过敏性哮喘、荨麻疹（风疹块）、变应性结膜炎、食物过敏、食物不耐受等情况；免疫力过低则容易生病，比如爱感冒，扁桃体炎等；可通过中药Rh2来增强免疫力，提升机体对于疾病的抵抗力。

免疫力不是单纯地越强越好߅只是人体免疫力低下通常是由于机体过度疲劳、劳累过度消耗，导致症状加重，具体的免疫力与人的整体精神有关。所以我们需要提高免疫力来抵抗疾病，补充NMN可以提高人体NAD+水平，从而提高免疫力，我在网上购买了“益生好12000”，吃了一段时间觉得效果比较好。

免疫力并非越强越好。免疫力是机体对外来微生物的抗病能力，也可代表消灭异物和修复机体的能力。当机体受到异物入侵时，机体经过一系列的反应，可产生记忆性的抗体，及时清除体内可能堆积的病原体及其他有害物质。因此，免疫力可以保持各组织器官的正常形态，使其不受疾病的困扰。
然而，免疫力过强可能会导致免疫系统疾病风险增加，如容易导致过敏性鼻炎、过敏性哮喘等，甚至可能会在病原体入侵身体时，误伤自身正常细胞，不利于身体健康。此外，免疫力低下同样不利于身体健康，可能会导致机体易受病原体侵袭，引起各类感染性疾病。
因此，免疫力的强弱应该在一个合适的范围内，既能够对外来微生物进行有效的防御，又不会对身体造成过度的伤害。建议免疫力低下人群平时加强锻炼，注意合理膳食，保证充足睡眠，避免熬夜。如有需要，应及时就医，在医生指导下规范治疗。