请问作为职业女性我们应该怎样来平衡家庭和事业的关系？

1、工作生活要分开，小心坏情绪的滋长

无论工作多忙多累，千万别将工作当中的坏情绪带回到婚姻生活里面。

你需要分清楚，事业只是你生活当中的一部分，可以努力去打拼，但不要与婚姻生活混为一谈。

因为工作有时候可能只是暂时的，在适当的时候，稍微给婚姻多一点温暖，比如肯定的言辞，或者是带个好的情绪回家等等，这些都是有利于婚姻的长久。

毕竟结束每天劳累的工作，回家都是希望能够卸下疲惫的，而不是继续延续一个紧张的状态。

2、可以相互扶持，共同协商

女人自己打拼事业的时候真的很艰难，在比较困难的时候，尽量与家人多做一些分享而不是选择自己去扛。不然一旦你感觉很累了，家人也没有满足到你的关心，心中就很容易产生抱怨和不满，就引发很多的争吵。

所以不妨大胆地讲出来，寻求对方的帮助或者安慰，相互扶持之下才会有更多的理解，包括对于彼此的尊重，相对来说怨言也会随之减少。

同时如果说能够相互帮忙，也能够更加的促进彼此的感情。双方没有隐瞒，彼此的信任度也就会越高，面对问题也就会更加的坦然。

只要双方协商下来找到当下问题的侧重点，分清楚轻重缓急，你也就知道怎么取舍对于平衡你们的关系是最好的了。

3、如果陪伴的时间少了，那就提升陪伴的质量

简单来说就是尽可能的高效的工作。工作的时候就专心致志，提高工作效率。下班的时候回家就尽可能把自己的时光留给孩子或者家庭。比如一起做饭吃饭，陪着家人散散步，陪着孩子玩玩游戏等等。

如果是异地不能天天回家的这种，可以留点时间跟孩子微信视频，和家人聊聊天等等。多多分享自己今天的生活，了解对方今天的生活。在一起的时候多做一些能够让彼此轻松的事情，自在舒服的陪伴比什么都重要。

1、对于职场女性来说，不管是职场还是家庭，都不要忘了中心还是自己，结婚之后许多女性朋友都将家庭和工作摆在自己的前面，为两者劳心劳力，渐渐看不见自己。但其实，事业和家庭只是让你快乐和安慰的一个调节剂，不要给自己太大的压力。

2、对于工作，职场女性要学会享受工作，不是让工作每天压得自己喘不过气来，最好找一个自己感兴趣的工作，感兴趣了害怕自己做不好，拿不到高薪吗。如果工作不满意，不要去抱怨你的工作，应该反过头来看看这份工作是否适合你。

3、如果你是已经入职很久的女性，那就要懂得如何借助周遭的因素让自己更轻松自如。工作轻松了，你就会有更多的时间来照顾家庭，当然家庭中也有很多你需要照顾的事情，工作家庭都能做好，这样的女人才是完美的。

4、职场女性在家庭中要学会聆听，不光是聆听老公，还要聆听孩子的意见，以及和婆婆一起住的，还有婆婆的一些话，有时候，生活除了生还有活，因此精神世界很重要。只有顺畅的沟通才能知道家人需要的是什么，你也能很容易满足大家，自己也不会太累。

职场女性如何平衡工作家庭

5、对于职场女性来说，处理好工作还有家庭之外，另外还应该给自己一些独处的时间，在这段时间内，你可以尽情做一些自己喜欢的事情，比如读书、听音乐、做瑜伽、尝试新的食谱等等。丰富而充实的独处时间可以让你的精神世界更稳定，从而带来稳定的家庭关系和有助于工作的好心情。

应该尽自己最大的努力，做到家庭事业两不误，虽然这个很难，但是这正是证明我们自己的机会。

职业女性需要协调好，花在家庭和事业上的时间，一方面要照顾家庭，一方面也不能落下事业。