我们人类必须时时刻刻地呼吸，因为我们需要空气中的氧气。当我们奔跑的时候，往往会觉得很累，那是因为剧烈运动要消耗很多的氧气，而呼吸又不能马上补充这种消耗，因此造成了我们身体不能得到足够的氧气，氧气不够你就会觉得筋疲力尽。
网瘾小陈身体很差，所以经常坚持跑步锻炼身体，今天夜跑休息的时候，小陈和大家聊跑步的感受，有一点累，但是身体慢慢变好的感觉却非常棒，并表示自己想把身体锻炼得强壮的梦想
