如何学会胯下运球？

伤什么啊，兄弟，我打三年的时候也一样。很多人都在问诀窍，其实没有诀窍的，我打3年球的时候，那时是高中，没有很多时间打，后来时间多了，每天泡在球场上了，自然而然就会胯下了。其实你只要多尝试胯下就好，多试试，但也不要求成，同时你也要练习平常的运球，告诉运球，左右换手运球，背后运球，把会的，变成熟练，把不会的变成会的，总之就是多运球，我不知道我用了多少时间，但我记得，那时每天2-3个小时，过了几个月就会了，我没有特地的去学胯下，但几个月后，当我尝试时，却发现自己会了。虽然还是不太熟练。呵呵

若你习惯用右手,那么右手持球,身体微微下压,左脚向左前方,右脚不动 双脚间距为一个半球的直径,双膝弯曲,在双脚的联线上中间靠近左脚的一点上为落球点,将球从右手拍向落球点后用左手接住。我就是这样练的,主要是多练

请问 你平时是打什么位置的？常用手是右手？ 对球的熟练程度如何？
如果左手运球不够熟练的话 也无法胯下 主要是练习左右手的熟练程度！.....加油！

先练运球手感，手感练出来了，自然会跨下运球了

空口无凭，我个人觉得看一些张卫平篮球讲堂的视频，那些都是中国人，身体素质差不多，好学