坐得久了屁股就会不舒服的,你可以站起来让你的屁股放松一下,或者在你椅子上放一个坐垫。
坐一个小时,起来走一走,或者接杯水。
你不应该长时间的做着,这样对身体不好,经常走动一下就好了,还有就是没事的,不是啥大事。
我出现这种情况,还有可能是因为你,坐的时间太长了,要运动一下
臀部筋膜炎长由于久坐 弯腰干活 怀孕后期和产后哺乳期妇女 主要表现为双侧或一侧臀区疼痛酸胀 有时疼痛会往大腿后方放射 主要是避免搬重物 抱小孩 温水热敷患处 每天3次 每次20分钟 口服西乐葆 外用扶他林乳剂 当然哺乳期和孕妇 未成年人不得使用。