你这种现象属于办公臀。长期坐着,容易压迫臀部脂肪,屁股才会变大、变塌。建议你用用乐歌升降桌或者升降台,站起来也能办公。注意是坐站交替,不是长期站立。
坐办公室太多又不运动的人会发胖的,而人发胖呢,最明显就是大,所以你就感觉大咯。 多运动吧,上下班能走路就不要坐车,能用两轮的就不用四轮的,能用人力的就不用机械的,然后呢,游泳、跑动也是不错的办法。
减肥