怎样辨别枸杞过期了吗

如果枸杞已经发黑、发粘，这表示果子已经变质了，果断丢掉。如果枸杞颜色略微有点变化、轻度受潮发粘，还是可以食用的，请放心食用。

枸杞确切的来说没有什么保质期的，其保质期长短主要取决于保存它的环境：是否足够干燥、通风良好；这样的环境中它的保质期相对较长，反之则较短。 南方地区，因湿度过大，可以封好口，放入冰箱中冷藏比较好存储。

扩展资料:

枸杞的功效:

1、养肝明目

枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。

2、延缓衰老

枸杞自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。

3、补虚生精

枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。

4、美白养颜

对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。

方法：

1、看枸杞子的外观

大家购买枸杞子时可以看看它的外观，质量好的枸杞子长度应该在六到二十一毫米之间，直径应该在三到十毫米之间，它的表面是鲜红色，并且带有一定的光泽，而质量差或者已变质的枸杞子个头会小一些，而且它的表面并没有光泽，颜色也有些发暗。

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2、看枸杞子的质地

没变质的新鲜枸杞子肉质比较厚，而且放在嘴里品尝时味甜，稍带酸味，而变质以后的枸杞子，果肉会变薄，而且品尝的时候，甜味会消失，出现变苦或者变涩的情况，如果发现枸杞子的味道已经发生改变，就证明它已经变质，是不能再继续食用的不然也起不到应有的滋补功效。

3、看枸杞子的手感

枸杞子的手感也很重要，因为曾经有很不法商家把枸杞子用白矾水进么浸泡，然后再晒干，虽然这样处理以后，枸杞子的表面看着新鲜，实际却已经出现了变质，大家购买枸杞子时如果放在手里感觉比较硬。

有些扎手的感觉，就要把枸杞子举起让阳光照射一下，如果这时能发现白色的结晶物，则说明这种枸杞子是用白矾浸泡过的劣质枸杞，不适合购买和食用。

扩展资料：

枸杞子的正确吃法

1、直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。

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2、最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。

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3、枸杞茶具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效。

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参考资料：/baike.so.com/doc/2284177-2416381.html"target="_blank"title="百度百科枸杞">百度百科枸杞

枸杞确切的来说没有什么保质期的，其保质期长短主要取决于保存它的环境：是否足够干燥、通风良好；这样的环境中它的保质期相对较长，反之则较短。
PS：南方地区，因湿度过大，可以封好口，放入冰箱中冷藏比较好存储！
枸杞子即使超过了包装上所标注的期限也没关系，只要确认它是否真的变质了：
1、如果枸杞颜色略微有点变化、轻度受潮发粘，还是可以食用的，请放心食用。
2、如果枸杞已经发黑、发粘，这表示果子已经变质了，果断丢掉。