早上做20个俯卧撑 晚上做30个仰卧气坐 能减肥吗?

早上做20个俯卧撑 晚上做30个仰卧气坐 能减肥吗?
2024-11-25 15:25:07
推荐回答(3个)
回答1:

运动量太小。

回答2:

你可以每天加5个

回答3:

减不了