大蒜素能消炎。不过前段时间听一个台湾的营养师说,中国是没有真正的大蒜素的,因为提炼大蒜素的专利只有美国有。美国买也要挑可靠的牌子。好的大蒜素,美国买也很贵,一般二十多美金30颗,但是蛮有用的,而且根本没有大蒜臭。
应该有好处 它可以产生大蒜素 能够啥子体内细菌 我现在都多吃大蒜
没有什么太好的效果,只是增加了口臭,建议你买点洁尔阴类的洗液洗洗,效果很好
可以吃,它有消炎增强抵抗力作用。通常免疫系力低下时容易造成念珠菌发作。
对这个又帮助,应该多吃点。