小学成绩很好，进入初中第一次考试却很不理想。我该怎么办？

没关系这很正常，初中的课程和小学差异很大新生都要有一个适应的过程，只不过有的人比较快一点有的人会稍慢一点，当然最开始的成绩偶然性也很大，这样为了加快你的适应过程你去找你的弱科的任课老师谈谈，讲明你的困惑请老师指导给你学习方法，一定要多和老师交流，这样有助于你对该科的认识也有助你了解该老师的风格可以更有效地接受他的课程内容，不过最重要的还是自己琢磨自己学，再好的学习方法也抵不过实实在在得苦功夫，做每一套题后再琢磨一遍，把不会的拿去和老师讨论，再自己琢磨琢磨，还要记得制定学习计划哟，及时复习，重复是克服遗忘的最好良药，及时预习，有目的的听课效率更高，及时巩固，别鄙视题海战术，实力源自题海。别慌张再乱也要慢慢的一点点理清，慢工出细活嘛

这是很多小学时期学习成绩优秀的学生很普遍的问题。初中的知识相对于小学就比较广泛，而且初中生刚刚进入青春期，身体及心理都伴随着一些微妙的变化。初中也涉及到人际关系，尤其是在比较优秀的学校里，学生压力普遍较大。
很多学生，小学的时候名列前茅，到了初中发现山外有山，人外有人，很难接受猛然间的落差。初中的知识也比较繁杂，在分数方面不必过于较真，要看试卷是否偏难，一般重点学校的试卷都比较难一点，要在整体成绩中综合考量。分数不能说明一切。
如果发现确实是自己的成绩退步了，那就要在学习中找到原因及改良的方法。着急只会恶性循环，不要给自己过大的压力，可以与老师沟通谈一谈，找到自己退步的原因。改正自己的学习方法，再接再厉就是了。

不要给自己压力，安排好时间，不要一直学习，也要适当的休息。注重学习的质量。不会做的题目做完后，找些类似的题目，找到其中的技巧

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还没适应过来.不以一次论英雄,就凭你的学习态度,再次领跑初中只是时间的问题.