药房买的白扁豆和山药片一起做粥能喝吗

2024-11-27 02:40:10

推荐回答（5个）

回答1：

这两种属于药食同源类的食品，可以放在一起做粥，记得扁豆要泡一晚上再用高压锅熬10分钟后再和山药或者其他如小米大米等一起熬粥

回答2：

这两种属于药食同源类的食品,可以放在一起做粥,记得扁豆要泡一晚上再用高压锅熬10分钟后再和山药或者其他如小米大米等一起熬粥

回答3：

可以，白扁豆和猪蹄一起炖也是不错的

回答4：

可以喝，这种就怕用琉璜熏过，建议你买新鲜的

回答5：

可以
1、准备好鲜山药30克，白扁豆10克，白米20克，白糖少量。
2、将白扁豆以水淘洗干净，浸泡在清水里。
3、把大米洗净，捞起晾晒在笸箩上，除去水分，放在厚底锅内。
4、把鲜山药洗净，去皮、切片，一起放进锅内。
5、将洗好的锅置于火上，放入适量清水，用强火煮沸。
6、待水沸后将米、白扁豆倒入锅内用文火煮半小时。
7、半熟时加入山药片，煮至烂熟，再用小火煮40-50分钟。
8、在煮好的粥里放入少量白糖，轻轻地搅拌混合，倒入大碗内便可食用。白扁豆山药粥熬好后可作早餐食用，与年糕、糍粑等配合食用更香。