一、炒熟的青菜放冰箱一夜,不会变质,吃是可以吃的,吃时要充分加热。但是建议最好不要吃,隔夜菜不利身体健康,青菜价格也不贵,所以建议倒掉,吃新鲜的青菜较好。如果不舍得倒掉,放冰箱要注意盖上保鲜膜密封,以免与空气接触,滋生细菌。
二、清炒青菜的做法:
食材:青菜300克、油2汤匙、盐4克、鸡精3克。
1、青菜洗净切几刀。
2、锅中倒入油烧热,加入青菜翻炒。
3、旺火快炒几分钟,加入食盐翻炒。
4、翻炒至青菜梗变软,关火调入少许鸡精即可。
不可以吃了。吃剩下的菜放在冰箱里,过了一夜之后,菜里面的硝酸盐已经变成亚硝酸盐了。如果长期吃剩菜,身体里面的亚硝酸盐就会越积越多,到最后身体就会出现不适了。吃剩菜表面上是省钱了,但最后却是把更多的钱花进了医院。