为什么我天天感冒

一般人感冒时白细胞中的维生素C会急速地消耗，因此感冒期间必须大量补充维生素C，以增强免疫力。维生素B↓6缺乏时，会引起免疫系统的退化。同时也会严重减弱身体对病菌的抵抗力。维生素E能增加抗体，以清除病毒、细菌和癌细胞，而且维生素E也能维持白细胞的恒定,主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，贫血,缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，烟酒过度体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引起首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、坚果青葱、韭菜.辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢！保持乐观主义精神面貌！注意个人卫生和环境卫生首先一定要注意睡眠有足够时间！不要抽烟酗酒！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，坚果百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝些红酒，软化血管，促进新陈代谢，也可以泡温泉,桑拿,拔火,泡热水澡,针灸通经活络

根据你说的情况：

初步诊断为：鼻炎，

至于是什么样性质的鼻炎，

现在连对你的 最起码的 局部检查都没有 进行，

请恕我们 无法为你盲目地认定 是否 过敏性的，，，

因为慢性感染性 等诸多性质的 鼻炎也有你上述的症状表现的，，，

建议你到当地正规医院的 五官科 检查就诊，

一字一字打出来的，希望对你有所帮助，，

祝康复

[鉴别]
常见证候
风寒鼻塞:鼻塞呈发作性，伴鼻流清涕，打喷嚏。全身症状有发热、恶寒等，舌苔薄白，脉浮或浮紧。

风热鼻塞:鼻塞重，呈发作性，流黄涕，伴有发热、头痛、恶风、汗出、口渴、咽痛等症，舌苔薄黄，脉浮数。

肺经郁热鼻塞;鼻塞日久，呈间隔性或持续性，涕粘黄，伴头胀闷，嗅觉差，记忆力减退，舌质红，苔黄，脉弦数。

肝胆湿热鼻塞:鼻塞涕多，黄浊而臭，缠绵日久，嗅觉较差，记忆力减退，伴有咽干、口苦、目昏耳鸣等症，舌质红，苔黄，脉弦数。

肺肾两虚鼻塞:鼻塞呈持续性，时轻时重，伴有嗅觉减退，鼻干而痒等症，舌苔薄白，脉细。

中医中药可以治疗,
属于哪种情况可以告诉我

第一 你这个是内分泌紊乱导致的气虚 气弱

第二 可治疗 可不治疗

第三 多休息 不要着急

第四 多参加集体活动 适当锻炼

第五 注意饮食 和规律生活 自然会好

第六 不要乱吃药 乱看医生 否则乱花钱也好不了

第七 不要心里负担太多 转移下注意力

你可能得了过敏性鼻炎，建议去医院耳鼻喉科或者呼吸科鉴定一下，及时治疗会好转。一般过敏性鼻炎，早晨起来严重，打喷嚏。流鼻涕，鼻塞，白天好转，或环境改变也可发生。症状好像感冒，其实是鼻炎犯啦。

你的情况会在早上或天气冷时加重。对吗？如果是应该就是鼻敏感或中医称之为鼻鼽，也就是我们所谓的肺气虚。 可以吃点玉屏风散。玉屏风顾名思义挡风，并有补肺气之功用。

祝你身体健康。