有祛痰止咳,治疗百日咳的功效。
生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。生姜有抑制肿瘤、开胃健脾、防暑降温提神等效果。
大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺,暖脾胃,消症积,解毒、杀虫的功效。大蒜的有效成分有明显的降血脂、预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓形成。
柠檬富含维生素C,能化痰止咳,生津健胃。用于支气管炎,百日咳,食欲不振,维生素缺乏,中暑烦渴等症状,它是"坏血病"的克星。
扩展资料:
这是个食疗方,应根据自己的体质进行选择,盲目服用会给身体带来危害。就这个方子而言,里面多数为刺激性食材,生姜、大蒜性温热,柠檬偏酸,胃酸分泌过多的人群、胃炎和胃溃疡患者要慎用。
注意事项:
1、柠檬不能和海味一起吃
如果柠檬和海味食品同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与钙结合生成不易于消化的物质,不仅降低食物的营养价值,同时还会导致胃肠的不适,所以尽量避免柠檬和海味食品同食。
2、柠檬和牛奶相克
同样,牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质,柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。
3、柠檬不宜与胡萝卜同食
因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食会破坏柠檬中的维生素C。
参考资料来源:
百度百科-蒜
百度百科-生姜
百度百科-生姜大蒜炖红糖
百度百科-柠檬
人民网-“通血管秘方”不可信
打通血管血栓绝密配方:头蒜、姜、柠檬汁与苹果醋
做法:
1. 头蒜去皮,姜去皮切小片,一起放入榨汁机榨汁,或者放入搅拌器打成浆,用网布隔渣,手绞出汁。
2. 将蒜头、姜汁放入瓦煲,加入柠檬汁与苹果醋,大火滚,小火慢煮,不要盖锅盖,让水份蒸发,大约需要半小时,剩下大约一半汁液。
3. 温度降下后,加入蜜糖,仔细搅匀,蜜糖需要很多,主要是令汁液容易入口。
将成品存在有盖的玻璃瓶中,放入雪柜。每天早饭前空肚服用一汤匙。
有祛痰止咳,治疗百日咳的功效。
生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。生姜有抑制肿瘤、开胃健脾、防暑降温提神等效果。
大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺,暖脾胃,消症积,解毒、杀虫的功效。大蒜的有效成分有明显的降血脂、预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓形成。
柠檬富含维生素C,能化痰止咳,生津健胃。用于支气管炎,百日咳,食欲不振,维生素缺乏,中暑烦渴等症状,它是"坏血病"的克星。
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扩展资料:
这是个食疗方,应根据自己的体质进行选择,盲目服用会给身体带来危害。就这个方子而言,里面多数为刺激性食材,生姜、大蒜性温热,柠檬偏酸,胃酸分泌过多的人群、胃炎和胃溃疡患者要慎用。
注意事项:
1、柠檬不能和海味一起吃
如果柠檬和海味食品同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与钙结合生成不易于消化的物质,不仅降低食物的营养价值,同时还会导致胃肠的不适,所以尽量避免柠檬和海味食品同食。
2、柠檬和牛奶相克
同样,牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质,柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。
3、柠檬不宜与胡萝卜同食
因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食会破坏柠檬中的维生素C。
参考资料来源:
/baike.baidu.com/item/%E8%92%9C/13211721"target="_blank"title="百度百科-蒜">百度百科-蒜
/baike.baidu.com/item/%E7%94%9F%E5%A7%9C/582671"target="_blank"title="百度百科-生姜">百度百科-生姜
/baike.baidu.com/item/%E7%94%9F%E5%A7%9C%E5%A4%A7%E8%92%9C%E7%82%96%E7%BA%A2%E7%B3%96/10638251"target="_blank"title="百度百科-生姜大蒜炖红糖">百度百科-生姜大蒜炖红糖
/baike.baidu.com/item/%E6%9F%A0%E6%AA%AC/1067?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-柠檬">百度百科-柠檬
/gs.people.com.cn/n2/2016/1018/c183356-29159825.html"target="_blank"title="人民网-“通血管秘方”不可信">人民网-“通血管秘方”不可信