为什么最近一直一来失眠的人越来越多了呢! 是因为生活压力 还是现在竞争这么激烈的社会中生活而产生的呢!失眠多梦 是因为不专一 就像做事 得专一一点 这样才是治疗失眠的好办法...自己领悟吧 万事在个人 在好的老师 只有百分之15做的辅导力 自己占百分之75