何首乌怎么吃可以治疗白发

听说何首乌能治疗白发只是不知道用哪种方式更有疗效

2025-02-11 01:13:07

推荐回答（4个）

回答1：

不能中医学认为，下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。有关治疗白发的验方、偏方较多，但主要如下。 [方一] 桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。 [方二] 地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。 [方三] 酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。 [方四] 女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。 [方五] 大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。 [方六] 桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5--6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。本方可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。 [方七] 女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。 [方八] 黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。本方半年后可使白发转灰，灰发转黑。 [方九] 乱发(用自己的)30克，椒50粒。将自己的乱发洗净，每30克入椒50粒，泥封固，人炉火中煅如黑漆，细研成末，用白酒送服3克左右。 [方十] 熟干地黄2000克，杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏)，诃黎勒皮250克。将药捣研为末，人杏仁令匀，炼蜜和调，用杵捣200-300下，做成梧桐子大丸药。每眼用温水送下刃粒，饭前服，渐加至40粒为度，忌生葱、萝卜、大蒜。 [方十一] 生柏叶(切碎)1000克，猪膏500克。捣柏叶为末，以猪膏和为20丸，用布裹1丸内泔汁中，化破沐之。日1次，1月后渐黑光润。 [方十二] 白蜡适量。拔去白发，融白蜡点孔中，即生黑发。 [方十三] 宣连若干克。将药用酒浸一宿，焙干为末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。 [方十四] 生地、制首乌中5克。将药以开水冲泡，每日代茶饮，连服数月。 [方十五] 青胡桃3枚(和皮捣细)。将药入乳汁3盏，于银石器内调匀，搽须发3--5次。 [方十六] 绿矾、薄荷、乌头等分。将药研末，以铁浆水浸，日染之。 [方十七] 经霜桐叶子。多收捣碎，以甑蒸之，生布绞汁，沐头。 [方十八] 莲子草500克，杏仁(汤浸去皮尖、双仁麦夫炒秘黄)，熟干地各1000克。将药混合，捣一万杵，色当如漆，即圆如梧桐子大。每日空腹以温酒下30丸，晚再服1次。 [方十九] 榴花。将药阴干为末，与少许铁粉混匀，用米醋汤冲服3克，早、晚各1次。 [方二十] 何首乌、铁矿石各60克。将药共为细末，每服2--3克，每日2次。 [方二十一] 天门冬、熟地各250克。将药共炼蜜为丸，如梧桐子大，每日饭前以酒下30丸。本方常服对须发早白有效，但忌生葱、萝卜、大蒜等。 [方二十二] 黑豆、山楂、大青叶各30克。水煎服，每日2次。 [方二十三] 柏树果壳10个，生地10克。上药煎汤代茶饮，每日1剂，连续服1--3个月。 [方二十四] 黑芝麻10克，何首乌、核桃仁各3克。将3味药在铁锅内炒熟后吞服，上述量为1剂，每天服1剂，连服3个月。 [方二十五] 小黑豆500克，枸杞60克，首乌30克，核桃12个。先煎枸杞、首乌，用煎汤煮黑小豆、核桃仁，然后加量便搅拌，阴干，每早、晚空腹服黑豆30粒。 [方二十六] 蓖麻子仁200克，香油适量。用香油将蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷频刷头发；本方尤适用于发黄不黑。 [方二十七] 生熟地黄各2500克。将两地黄研细，以蜜为丸，如绿豆大。每服10克，每日3次，白酒送下。本方药专力宏，可用于各个年龄组及不同性别的白发。 [方二十八] 木瓜500克。将木瓜用麻油浸1个月，取油梳头。本方久用可令枯槁之发慢慢转为润泽而乌亮。

回答2：

能医认列素与白发关:
精虚血弱:肾精足能化阴血阴血亏虚导致毛发失其濡养故花白
二血热偏盛:情绪激致使水涵木肝旺血燥血热偏盛毛根失养故发早白
三肝郁脾湿:肝气郁滞、损及脾脾伤运化失职气血化源故白发
关治疗白发验、偏较主要
[]
桑白皮30克五倍15克青葙60克水煎取汁外洗
[二]
骨皮、黄、菟丝、牛膝、远志、石菖蒲适量蜜丸或水煎服
[三]
酸石榴100克五倍150克芝麻叶50克研粗末投入铁器水内取汁外馀
[四]
贞500克巨胜250克水煎每服20毫升每2--3温水送
本治疗阴虚血燥所致白发良
[五]
蒜两瓣姜1块药捣泥状擦皮再用水冲洗喷些香水减少蒜味连续擦3--4月即效
[六]
桑白皮90克桑白皮锉细煮5--6沸渣频抹鬓发自坠落
本发保健剂易易用少皆宜
[七]
贞520克早莲草、桑椹各300克先贞阴干再用酒浸1蒸透晒干早莲草、桑椹阴干三味药碾细末炼蜜丸每丸重10克每早、晚各服1丸淡盐水送股
[八]
黑芝麻粉、何首乌粉各150克药加糖适量煮浆状水冲服每晚1碗
本半使白发转灰灰发转黑
[九]
乱发(用自)30克椒50粒自乱发洗净每30克入椒50粒泥封固炉火煅黑漆细研末用白酒送服3克左右
[十]
熟干黄2000克杏仁500克(汤浸、皮尖、双仁、研膏)诃黎勒皮250克药捣研末杏仁令匀炼蜜调用杵捣200-300做梧桐丸药每眼用温水送刃粒饭前服渐加至40粒度忌葱、萝卜、蒜
[十]
柏叶(切碎)1000克猪膏500克捣柏叶末猪膏20丸用布裹1丸内泔汁化破沐11月渐黑光润
[十二]
白蜡适量拔白发融白蜡点孔即黑发
[十三]
宣连若干克药用酒浸宿焙干末用蜜做丸梧桐午睡前酒吞20粒
[十四]
、制首乌5克药水冲泡每代茶饮连服数月
[十五]
青胡桃3枚(皮捣细)药入乳汁3盏于银石器内调匀搽须发3--5
[十六]
绿矾、薄荷、乌等药研末铁浆水浸染
[十七]
经霜桐叶收捣碎甑蒸布绞汁沐
[十八]
莲草500克杏仁(汤浸皮尖、双仁麦夫炒秘黄)熟干各1000克药混合捣万杵色漆即圆梧桐每空腹温酒30丸晚再服1
[十九]
榴花药阴干末与少许铁粉混匀用米醋汤冲服3克早、晚各1
[二十]
何首乌、铁矿石各60克药共细末每服2--3克每2
[二十]
门冬、熟各250克药共炼蜜丸梧桐每饭前酒30丸
本服须发早白效忌葱、萝卜、蒜等
[二十二]
黑豆、山楂、青叶各30克水煎服每2
[二十三]
柏树壳1010克药煎汤代茶饮每1剂连续服1--3月
[二十四]
黑芝麻10克何首乌、核桃仁各3克3味药铁锅内炒熟吞服述量1剂每服1剂连服3月
[二十五]
黑豆500克枸杞60克首乌30克核桃12先煎枸杞、首乌用煎汤煮黑豆、核桃仁加量便搅拌阴干每早、晚空腹服黑豆30粒
[二十六]
蓖麻仁200克香油适量用香油蓖麻仁煎焦渣放3用刷频刷发;
本尤适用于发黄黑
[二十七]
熟黄各2500克两黄研细蜜丸绿豆每服10克每3白酒送
本药专力宏用于各龄组及同性别白发
[二十八]
木瓜500克木瓜用麻油浸1月取油梳
本久用令枯槁发慢慢转润泽乌亮

回答3：

造成白发的原因有很多，如遗传、营养不良、精神因素等都可能造成少白头。何首乌对少白头有一定效果，通常是水煎服，或研粉做成丸药服用。建议你多吃动物肝脏、肉、鱼、蛋黄、奶、白菜、海带、豆类、黑木耳、蜂蜜以及其它富含维生素e的沙棘果和荞麦等。

回答4：

新鲜何首乌可以解毒、通便，不能治疗白发，治白发要用制首乌
求采纳

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