快速治好神经衰弱是相当容易的,下面是我知道的简单的根治神经衰弱的食疗秘方,我亲自用过的,很不错。
所需的配料:八角250克食盐250克 绿片枝茶250克 桂皮500克 生姜1250克
具体做法:每次取用八角5克 食盐5克 绿片枝茶5克 桂皮10克生姜25克(生姜要去皮),然后把八角、食盐、绿片枝茶、桂皮和生姜充分切碎或碾磨碎,均匀掺合在一起,放入锅中加水3-5升,然后用小火慢慢熬制30分钟。熬制完毕以后充分静置片刻,待充分沉淀后,等到汤液温凉时饮用即可。然后把剩下的渣滓倒掉就可以了。
祝你早日恢复充沛精力!
吃西番莲片是天然萃取的植物成分,通过舒缓和调节植物神经、放松肌肉使之回归正常,来达到加深睡眠、舒缓情绪的作用。
根治很难啊,只能慢慢调养,你的年纪不大还能恢复过来,注意休息加上一些安神补脑的药物和食物就可以的,切忌不要情绪激动和过度劳累,像是熬夜通宵的还是免了
良好的心理状态最重要!! 建议看下心理治疗师。