上火，是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。症状包括眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙齿痛等。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类。而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”。解决方法为去火，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品
您好，平时多注意饮食习惯，像辛辣、油炸食物就不要多吃，荔枝、橘子、菠萝和桂圆这类容易引起上火的食物也不能吃，多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物，房间要保持通风，药物上，可以用点滋阴去热的中成药，像牛黄上清丸或是龙肝泻肝丸就有不错的效果。
对于“上火”的治疗.中医常用清热解毒、消炎泻火等治疗方法.如用银翘散、龙胆泻肝汤、六神丸、牛黄解毒片等.平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔.
买牛黄解毒片或者丸，单纯上火的话试试效果不错哦
冰糖雪梨水润肺
夏枯草加金钱草清热
三黄连口服液
海带绿豆水
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