甘油三酯高该注意些什么？

例如饮食习惯方面的还有其他药物方面……谢谢了

2024-12-19 01:00:02

推荐回答（3个）

回答1：

降脂降压
红花籽油的主要成份是人体必需、但又不能在体内自行合成的脂肪酸——亚油酸，只能从膳食中摄取，成年人每日需摄入6克才能维持正常的生理功能。

亚油酸具有非常高的营养保健价值，它与血液中胆固醇结合，生成低熔点酯，易于乳化、输送和代谢，不易在动脉血管壁上积集沉淀物，从而起到预防动脉硬化、高胆固醇血症和高脂血症的作用。另外，新生组织生长，受伤组织的修复过程都需要亚油酸。

现代医学研究表明，亚油酸具有降低血脂、软化血管、降低血压、促进微循环的作用，可预防或减少心血管病的发病率，特别是对高血压、高血脂、心绞痛、冠心病、动脉粥样硬化、老年性肥胖症等的防治极为有利，能起到防止人体血清胆固醇在血管壁的沉积，有“血管清道夫”的美誉，具有防治动脉粥样硬化及心血管疾病的保健效果。

回答2：

甘油三酯高是人体血脂的一种疾病。对于该疾病的形成，有的认为是饮食问题，主张“管住嘴巴”，这样说，确实有道理。但是实际上是人体脂肪代谢出了毛病。目前从医学上来说，医生往往建议使用药物，但是这类药往往对肝脏损伤较大。从我自身经历来说，服用灵芝比较有效，且基本没有副作用。不妨一试。

回答3：

2条答案都没有看懂，所答非所问。