如果你晚饭吃了过一两个小时就睡的话半夜就不会饿了如果你到了十一二点还不睡的话就要吃夜宵了这很正常人的食物在胃肠里经过两三小时就会消化掉所以你感觉饿了这很正常不要担心
如果时间短,还伴有乏力.消瘦的话,可查一个血糖,排除以下糖尿病。
消化了 自然就饿了
我也是这样的,以前半夜饿了就找点吃的吃,结果发现对增胖效果很好,现在不吃了,直接睡觉,早上一定吃早饭,发现以前经常得的感冒没有了,精神也好很多。
难道早晨吃的很饱 中午就不饿了吗 消化了 自然就饿了
说明伱的消化能力好