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对于牛肉洋葱馅的包子,大家都比较熟悉了解,因为我们在日常饮食当中其实也很容易吃得到这一类的包子,但是对它的做法可能有些人就不太了解了,所以可参考下面的做法。
一、做法步骤
1.准备牛肉,洗干净
2.切成2-3cm的块
3.把切好的块放入料理机内
4.打好的肉馅
5.牛肉洋葱包子做法的步骤 准备好洋葱,去皮洗干净,切成块
6.把切好的洋葱放入料理机内
7.把洋葱打成碎末
8.肉馅内放入盐
9.肉馅内放入酱油
10.肉馅内放入鸡蛋
11.加入洋葱搅拌均匀
12.面粉中加入适量的酵母
13.加入温水拌均匀
14.揉成光滑的面团
15.面团中间掏洞,用两只手把洞搓圆搓开
16.用刀切成剂子,压扁,擀成皮,中间厚边缘薄
17.取其中一个皮
18.放 上适量的馅
19.拇指食指负责打褶子,中指主要负责稳定,只有配合好才能又快又好
20.放入蒸锅中醒20分钟
21.冷水上锅中火烧,烧开后转中小火,蒸20-25分钟,蒸好后不揭开锅盖,焖5-10分钟即可。
二、牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成 比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
三、中医食疗认为:寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
面粉加入酵母粉,揉成面团,放温暖处发面。我是头天晚上睡觉前发的面。牛肉切大丁,用生抽、料酒、淀粉腌制一晚上。
第二天上午准备馅料的材料,所有食材都洗净备用。
胡萝卜擦丝剁碎,洋葱切条切碎,木耳切碎,放盆中备用。
然后在馅料里放入适量的盐、一个鸡蛋、葱姜碎、五香粉、两大勺黄豆酱,搅拌均匀。
把事先腌制好的牛肉丁放入继续搅拌均匀。
面发好了,把面放案板上,排除里面的空气,整成几个小面团,继续醒发15分钟。
醒发好的面团,揪成小剂子,擀成中间厚边缘薄的圆面皮。
包入馅料,按逆时针捏褶。
包好的包子静置醒发40分钟左右,然后放码入放水的蒸锅中。盖好蒸40分钟左右,闷10分钟开盖即可。
洋葱牛肉馅包饺子,首先要把洋葱切成小块的,然后牛肉要先用生粉抓一下,拌在一起就可以了
酵母白糖溶于温水,静置5分钟,起泡泡后倒入面粉中,揉成光滑面团,加盖发酵1-2小时(看室温)至两倍大。手指沾干面粉插入面团再拔出,面团不塌陷,孔洞不回缩。
步骤 2
发面期间调馅。牛肉馅先加老抽生抽料酒,用筷子朝一个方向搅打均匀,调料被完全吸收。如果放葱姜水可以省略料酒。
步骤 3
分10次加入凉白开水,一次一勺量,搅打完全吸收后再加下一勺,直至肉馅顺滑,没有多余水分。这里如果事先用热水泡花椒做成花椒水,打入肉馅去腥效果更好,没有也无妨,后面加花椒粉也行。
步骤 4
加五香粉、花椒粉、白胡椒粉、盐、葱姜末,充分搅打均匀。最后加一勺植物油,拌匀冷藏半小时以上。图中是我冷藏隔夜后的牛肉馅(纯瘦肉),此时水分是被充分吸收进肉里的,盆底没有多余水分渗出。如果此时已经出水了,要把水分倒掉,否则不好包,成品也会因为汤汁过多把面皮烫死,下次调整水量即可,因为肉的品质部位肥瘦都影响吸水量。
步骤 5
洋葱切丁备用。(图中是430克纯瘦牛肉和一整个大号洋葱的量,这个馅量比我给出的面粉量要多,参考一下肉和洋葱的比例即可)
步骤 6
面发好后再次排气揉成光滑面团,多揉一会儿蒸出的包子皮更光滑有弹性。
步骤 7
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
洋葱倒入肉馅中,再加入香油和少许味精,充分拌匀。★拌好的馅是轻盈顺滑的,搅拌时没有很大阻力,也没有多余渗出水分★。想尝咸淡可以取一小勺用微波炉加热一分钟至熟,淡了加盐调味。(图中看着洋葱量很多,这个比例我们家吃刚刚好,洋葱蒸熟后就不显多了,也是肉质不老的关键之一)
步骤 8
擀皮时下面多撒些面粉(分量外),成品包子褶会比较清晰。
步骤 9
凉水入锅,不开火继续醒发10-15分钟,因为馅料汤汁比较多,醒发时间过长蒸出来容易掉底漏汤(道理跟狗不理包子一样)。
步骤 10
开大火蒸至上汽,转中大火再蒸14分钟,关火再闷3分钟,开盖
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